خواص پروبیوتیک‌ها، از کاهش حساسیت تا تقویت دندان
برخی باکتری‌ها به نام پروبیوتیک وجود دارد که در روده ساکن می‌شود و عمل گوارش را تسهیل می‌کند. با جذب مواد مورد نیاز به کمک باکتری‌های پروبیوتیک، بدن قوی‌تر می‌شود.
در ادامه به خواص مهم باکتری‌های پروبیوتیک اشاره می کنیم:
کاهش حساسیت
آلرژی به آب و هوا، مواد غذایی مختلفداروها و بسیاری از موارد دیگر با باکتری‌های پروبیوتیک تا حد قابل توجهی قابل درمان است. باکتری‌های پروبیوتیک با کم کردن حساسیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن، حالت امن و شرایط طبیعی را در بدن به وجود می‌آورد.
کاهش کلسترول
باکتری‌های پروبیوتیک با تنظیم سوخت و ساز و جذب بدن باعث کاهش جذب چربی مضر (کلسترول) به بدن می‌شود.
افزایش تراکم استخوان
با افزایش سن تراکم استخوان‌ها کاهش می‌یابد. این فرایند احتمال ترک، انحنا و شکستگی استخوان‌ها را بیشتر می‌کند.کاهش تراکم استخوان‌ها در زنان با افزایش سن، بیشتر از مردان است. با مصرف مواد غذایی دارای پروبیوتیک یا قرص‌های پروبیوتیک می‌توانیم از این روند نزولی جلوگیری کنیم و بر افزایش تراکم استخوان‌ها بیفزاییم.
نظر دیگران